在光遇中永久获得矮子的核心方法是兑换雨林捉迷藏先祖的矮人面具，备好3根升华蜡烛与20颗爱心，找到并解锁该先祖后即可永久获取，佩戴后稳定保持矮子体型。
获取矮人面具的第一步是找到雨林捉迷藏先祖。进入雨林地图，依次穿过前三道门抵达密林遗迹区域，找到一座石桥，在桥右下方有被黑暗植物遮挡的洞穴入口，烧掉植物后进入洞穴。洞内常有螃蟹巡逻，长按角色发出呼喊声可掀翻螃蟹，避免干扰，沿着发光蘑菇指引向深处走，在洞穴尽头找到蘑菇头造型的捉迷藏先祖，点燃先祖并跟随其收集记忆碎片，完成回忆任务后将先祖护送至雨林神庙，使其回归天际并解锁兑换权限。
解锁兑换权限后，需准备好核心兑换资源。升华蜡烛可通过暴风眼献祭光翼获取，每献祭4个石像可获得1根升华蜡烛，凑齐3根即可；爱心主要通过好友互赠心火、完成先祖分支任务或参与日常活动积攒，每日获取存在上限，可通过多与好友互动快速凑齐20颗。资源备齐后返回遇境，打开雨林星盘找到捉迷藏先祖，消耗3根升华蜡烛解锁先祖主干节点，再用20颗爱心兑换矮人面具。
矮人面具佩戴后立即生效，能将角色体型稳定缩小至矮子状态，不摘下面具就可永久保持效果，还能解锁遁地技巧，轻松穿越狭窄通道、避开部分机关，在跑图探索和社交互动中都极具实用性。相较于临时缩小魔法仅持续10分钟的效果，矮人面具的永久效果更稳定，无需反复使用魔法，也不会出现体型随机变化的情况。
除了兑换矮人面具，还可通过体型重塑魔法辅助获取矮子体型，该魔法使用后会随机重置角色基础身高，有概率获得矮子体型，但效果随机且不永久，需多次使用尝试。而矮人面具作为常驻兑换道具，是目前唯一能稳定永久获得矮子体型的方式，性价比和实用性远高于其他方法。
