斗罗大陆手游PVP玩法优先选择真实伤害爆发队、高速控制拉扯队两套体系，前者适合快速终结对局，后者擅长对抗续航回血队伍，平民玩家可以使用灼烧控制过渡阵容，无需全部依靠稀有SP魂师也能在竞技场拿到不错的排名。真实伤害爆发队以SP唐昊作为核心输出，搭配波赛西、SP宁荣荣、奥斯卡、SP幽冥白虎、唐月华组成完整六人编队，这套阵容依靠真实伤害无视敌方高额防御与护盾，在跨服竞技场、巅峰对决当中都有稳定发挥，整体打法偏向速战速决，尽量压缩战斗回合，不给对手叠加buff与回血的机会。波赛西释放海神领域提升全队暴击属性，SP宁荣荣开启九宝有名为队伍附加免控护盾，避免核心输出被敌方先手控制打断输出节奏，奥斯卡负责持续回能与群体回血，保障队伍生存底线，唐月华可以打断敌方关键技能，幽冥白虎专门针对残血目标完成追击收割，整套队伍输出、续航、反制手段齐全，面对大部分主流阵容都有一战之力。
高速控制拉扯队主打抢占行动顺序，依靠持续控制不断限制对手输出循环，核心魂师选择波赛西、比比东、古榕、SP宁荣荣、海马斗罗、海魔女，这套阵容没有极致的瞬间爆发，但是强在稳定性，专门克制依靠回血、复活打持久战的防守队伍。比比东的沉沦禁疗效果可以直接封锁敌方治疗单位的回血能力，海魔女与波赛西交替施加眩晕、冰封等控制效果，让敌方多名魂师无法正常释放技能，古榕承担前排承伤任务，吸引敌方火力保护后排辅助与输出，海马斗罗提供速度增益进一步拉高队伍整体出手顺位，这套阵容十分考验魂环速度属性的堆叠，速度词条不达标的情况下，很容易被爆发队伍先手击溃，资源分配时辅助魂师同样需要刷取速度类魂骨与魂环，不能只培养输出角色。
缺少高阶稀有魂师的情况下，灼烧过渡阵容可以作为PVP的备选方案，选用马红俊、火舞、柳二龙、奥斯卡、焱、白宝山进行搭配，依靠持续灼烧效果消耗敌方血量，阵容获取门槛低，新区玩家也可以快速成型，短板在于缺少强力免控手段，遇上强控阵容很容易陷入被动局面。阵容搭配之外站位与阵型选择同样会左右对局走向，PVP对战尽量使用雁形阵分散魂师站位，规避敌方大范围群体伤害，不要把脆皮辅助集中放在同一列，防止被AOE技能一次性重创，资源养成切忌平均升级六个魂师，优先将主输出培养至满星，再提升核心辅助与前排坦克，多余资源再给到工具人魂师，暗器方面可以搭配观音泪破除敌方护盾增益，阎王贴进一步压制敌方治疗效果，进一步放大阵容优势。实战对局中还需要观察对手阵容灵活调整，遇到多控制队伍就替换部分工具人，带上具备解控能力的魂师，不要固守一套阵容应对全部对手，理解阵容克制关系，才可以稳定提升竞技场段位。
